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在家健身,从挑选器材开始

编辑:阿劝 发布时间:2019-09-01 15:06:01
很多健身爱好者因为工作或者各种这样那样的原因,没有条件去健身房,所以会选择在家锻炼。其实如果你有坚定的健身意志,在家健身也可以达到健身房一样的训练效果哦。
今天就来跟大家分享个人觉得比较适合放在家里的健身器材,对房屋空间要求都不大,希望为大家选购健身器材带去些帮助。
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拉力带
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tomore家用悬挂式拉力绳,可以完成几乎全身肌肉锻炼,提高力量、柔韧性和稳定性,绳长可调节,满足多种锻炼需求。
¥158|查看详情
joinfit悬挂训练带,无论是初学者或者健身达人都适用,采用优质编织,韧性十足安全不易断,手感舒适,体积小占用空间少。
¥69|查看详情
可以锻炼手臂、腿部、胸部等多处肌肉的拉力绳,采用乳胶材质打造,抗拉伸且安全环保,不会对身体健康产生危害,加厚防滑皮套,手感舒适同时防止脱落。
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健腹轮
¥229|查看详情
来自专业运动品牌阿迪达斯的单轮健腹轮,外层弹性材质包裹,增加摩擦和稳定性,单轮的设计受力更均匀,防滑耐磨且不伤地板。
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美国斯诺德健腹轮,与普通健腹轮不同的是,它具有智能显示系统,实时检测运动数据,掌握运动情况,凹凸纹理握杆舒适防滑,转动时非常安静。
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来自迪卡侬的双轮健腹轮,适合初级训练者使用,采用SEBS特软滚轮外圈,防滑耐磨,运动时噪音小,整体小巧不占用过多空间。
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哑铃
¥349.9|查看详情
迪卡侬20KG哑铃套装,多片配重可供调节,握杆设有防滑纹路,手持稳定不滑落,与此同时,设有梅花型锁扣安全固定。
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凯速全新升级哑铃,哑铃与杠铃两用,精美的抛光处理显得很有档次,有效避免生锈,颜值高耐摔又耐用,环保软塑握感极佳。
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阿迪达斯电镀哑铃,由8片可调节铬盘组成,可以根据自身锻炼强度调整,抛光处理浑身散发着迷人的光泽,彰显迷人质感。

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